Más de 20 años integrando cuerpo, mente y propósito en el entrenamiento deportivo. Acompaño a deportistas y equipos de alto rendimiento en el proceso de unir técnica, consciencia y equilibrio emocional para rendir mejor dentro y fuera de la cancha.
Me formé como profesor de Educación Física, preparador físico y entrenador de fútbol, desarrollando mi carrera tanto en Argentina como en el exterior. En mi experiencia profesional comencé a observar la importancia de la mente y las emociones en la preparación física, y, sumado a mi propio camino personal, me acerqué al yoga, disciplina que practico desde 2012.
Me formé como maestro de Natha Yoga, disciplina que practico, enseño y transmito, y desde la cual creé la especialización en Yoga aplicado al Deporte. Las experiencias me llevaron a seguir profundizando y sumé estudios en coaching ontológico y coaching deportivo, psicología y mindfulness aplicados al deporte, y entrenamiento neurocognitivo.
De todo este recorrido formativo y vivencial nació el Método YCD, una propuesta que une Yoga, Coaching y Preparación Física para acompañar a deportistas y profesionales del movimiento desde un enfoque integral, consciente y efectivo. Mi trayectoria se ha desarrollado en Argentina y el exterior, acompañando a deportistas y equipos de alto rendimiento en el camino de integrar técnica, foco mental y equilibrio emocional.
Dedicación. Escucha. Aprendizaje continuo. Cada persona entrena desde su historia: por eso mi trabajo se adapta al contexto, la disciplina y el momento de cada deportista.
Movilidad, fuerza funcional, elongación y prevención de lesiones.
Atención plena, respiración consciente, visualización y neurocoaching.
Trabajo coordinado con entrenadores, kinesiólogos y psicólogos para sostener procesos reales y medibles.
Mi experiencia con el seleccionado argentino de Hockey
Mi experiencia con el seleccionado argentino de Hockey
Cada persona entrena desde su historia: por eso mi trabajo se adapta al contexto, la disciplina y el momento de cada deportista.
Lo que descubrí en el deporte fue que la mayoría de los programas se enfocaban solo en el cuerpo, dejando afuera el poder de la mente y la gestión emocional.
Por eso, diseñé una metodología que combina herramientas del yoga, el coaching y la preparación física, aplicadas de manera práctica y medible para el contexto deportivo actual.
Tres ejes la sostienen:
La exigencia física del deporte.
Las emociones que se juegan en la competencia.
Las necesidades particulares de cada atleta.
Si necesitás más información sobre el método YCD, o trabajar conmigo, dejame tu mensaje completando el formulario al pie de la página.